ゆ〜こすの徒然なるままに

アドラー心理学、教育、健康、時々猫…を綴っていきます

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日常

意識のサバイバー

生き残れるのは変化できる人 ダーウィンは言いました『最も強い者が生き残るのではなく、最も賢い者が生き延びるのでもない。唯一生き残ることが出来るのは、変化できる者である。』 ↑コレ、本当にコロナウィルスによる緊急事態だからこそ響きます。 ダーウ…

自分の居場所、自分の時間

自粛ストレス抱えてませんか? いつまで続くかわからない、コロナウィルスによる自粛自分が感染してしまう事もそうだし自分が媒介してしまうかも・・・・というリスクもある そんな中 ・子どもが休園・休校・どうやって遊び、勉強したらいいのか?親はどう関…

心の違和感、心の痛み

こんにちは、心理カウンセラー・セミナー講師のゆーこすです。 ここ2日は心に痛みを感じていました。いや、現在進行形かな…こんな事は久しぶり。 なんとも言えない違和感 おととい、なんとなく朝から違和感のようなものを感じ始めていました。 世の中は、コ…

はじめの一歩

人は「わからない」と前に進めなくなる こんにちは、心理カウンセラー・セミナー講師のゆーこすです! 今日は風が強かったのですが、近所の公園に桜を観に行ってきました。 今まさに全力で咲いている桜にパワーをもらいました! ところで最近私は「新しいも…

怖れが現実を動かす

こんにちは 心理カウンセラー・セミナー講師をしている ゆーこすです コロナウィルスでお仕事に影響が出ている方や 学校が休校になって戸惑っている親御さんも多い事でしょう 蔓延したらどうしよう・・・ そう、未知のウィルスに大困惑 人間は先が見えない事…

カフェインレスコーヒー

カフェインを抜いています かれこれ10日近くなるでしょうか? カフェインを抜いています もともと胃腸が弱いんですが ここのところなんとなくお腹の調子が悪かったのです 食べる量を少なくしたり よく噛んでみたり いろいろ試してみたのですが 効果はイマイ…

断捨離に次ぐ断捨離

大断捨離したものの 一年前にニャンコと暮らすために 急に引越しをしたのだが その時に大幅に断捨離を行った かなり荷物が減った状態で今の家に移ったのだが… 勉強する場所がない! 最近、ある資格取得を試みているので、 勉強しているのだけれど、 リビング…

寂しさと虚しさと無力感と

この感情は? 先日の満月の夜 寂しさ、虚しさ、無力感を抱えて トボトボと歩いていました というのもここのところ 深くお付き合いしていた学びの仲間が 一人、またひとりとグループから去っていき うまく名前のつけられない陰性感情に見舞われていたのでした…

100通りの世界

先日ダンナさんとランチしていて ふとダンナさんが 「100人いれば、100通りの世界があるんだよなぁ…」 としみじみ言っていた 私は深く頷いた! だって、こうやって同じ物を食べていても 私とダンナさんは 全く同じように感じ、考えているわけではないし 見え…

電車の入り口の無意識

混んでる電車で 東京に住んでいると、通勤で電車が混んでいるのは仕方ないのだけど そんな時に気になるのが 入り口付近の扉で乗降してる人がたくさんいるタイミングで 動線の邪魔になっているのに 「テコでも動かない」人がいる時(笑) (周りの人のこと考…

やり残した事はありませんか?

昨日は新宿のアップルストアに行った 実はiPad Proの調子が悪く 再起動を勝手に繰り返してしまうという… そんでもっていざ使おうとすると バッテリーがない!!という状態 がボーン すごい人がアップルストアに集っているので かなり待たされるかな、と思っ…

ブログ始めました

ブログスタート 初めましてゆ〜こすです! ダンナさんが私のことを 「ゆ〜こす」と呼ぶので、 このブログでの名前はゆ〜こすにしてみました ダンナさんと猫1匹(めいたん♀)と暮らしています! この4月から8年間務めた保育園の園長職を 退職し、新たなスタート…