ゆ〜こすの徒然なるままに

アドラー心理学、教育、健康、時々猫…を綴っていきます

友だち追加

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

カフェインレスコーヒー

カフェインを抜いています かれこれ10日近くなるでしょうか? カフェインを抜いています もともと胃腸が弱いんですが ここのところなんとなくお腹の調子が悪かったのです 食べる量を少なくしたり よく噛んでみたり いろいろ試してみたのですが 効果はイマイ…